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日常要如何預防脊椎側彎
現在不僅是成年人會患有脊椎側彎，一些小學生更是出現了嚴重的問題，最開始可能還是高低肩，但是後期可能就會出現非常嚴重的問題。 而這類疾病也不容易調理和治療，弄不好最後就只能是手術，所以我們日常的預防工作也必須是要做好的。
每年進行檢查。 正常來講脊椎側彎可能還是出現在小學生身上比較多，這個時候我們也是要特別注意一下每年的檢查。 十歲以下的孩子還是建議大家半年進行一次檢查，這樣才能夠知道到底是否有問題，出現了問題也是要及時進行糾正。
糾正錯誤的姿勢。 其實脊椎側彎也是和我們的姿勢不正確有關系，日常肯定還是要避免使用單肩書包，而且也要特別注意一下日常的坐姿和站姿等等。 適當運動也可以避免這類問題的產生，大家只要是能夠認真調理，還是可以避免問題產生的。
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