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如果想要治療網球手，首先大家需要學會“休息”，也就是不要過度地去使用自己的雙手，通常來說會有這類疾病的患者，都是因為自己的工作當中會大量地使用到手臂，所以這也就要求了大家接下來在工作當中就要特別地注意好雙手的使用強度，應該及時地多加休息。
再來就是要注意好進行額外的保護，比如說可以購買一些專門的手部的護具來進行佩戴，這樣一來在手臂如果需要施力的時候，都能夠借助護具得到更好的保護作用，避免肌肉的運作導致了這個現象變得更為嚴重。
另外大家還可以注意的就是在藥物上面配合相應的治療，特別是對於眾多並不想做手術的患者來說，肯定都需要服用一些專業的藥物，才能夠幫助自己搞定網球手這個問題，才能夠真正地讓自己擺脫這個疾病。http://www.vitalhealth.hk/%E7%B6%B2%E7%90%83%E6%89%8B/
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