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為什麼會出現網球手呢？很多人認為自己可能是因為提了重物或者是做了某一些比較劇烈的運動，從而拉傷了一些神經，那是不是我們貼一下某一種膏藥或者是一項物理治療，那麼也就可以治好呢？當然甚至有一些人的情況得到了一點緩解，他們就會立刻停止，這也是不行的。
首先我們必須要清晰的認識到網球手這種病的存在是怎麼樣的一個存在，那麼我們才可以對症下藥，因為確實有一些人其實老是覺得自己的手酸痛，自己的手伸不直，那是因為它們的莖確實是拉傷了，而且裡面是發炎了，也就是說裡面已經黏連呢，必須要讓醫生開藥把它去除掉。
其次就是我們一定要堅持治療，不知道網球手就像牙痛一樣，它時不時存在讓我們覺得很痛，但是當他有一點點不痛的時候，或者是我們自己有時候又覺得他不怎麼痛，但是他對我們的生活確實都是影響比較大。讓我們老是覺得有一點病痛在生活或者是工作都不能專心，所以要堅持治療才是關鍵。http://www.vitalhealth.hk/%E7%B6%B2%E7%90%83%E6%89%8B/
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